CARA MENGHILANGKAN STRES AKIBAT BANYAK MASALAH
9I027 SRI AYU
Masalah memang selalu ada pada ke hidupan kita biasanya semua orang akan selalu lari dari masalah itu di bandingan mencoba untuk menyelesai kanya
Cara untuk menghilangkan stres adalah berikut ini cara yang saya buat sendiri
1. pergi mengambil air wudhu untuk sholat
2. pergi ke tempat yang ramai
3. menceritakan masalah yang kamu hadapi bersama orang yang kamu oercayai
4. dan menyelesaikan masalah satu persatu masalah itu,tapi jangan di paksakan bila kmu tidak mampu
contoh: misalnya pergi ke mall atau hanya sekedar jalan jalan ke tempat yang sring kamu kunjungi bisa juga dan insyaallah kamu akan lupa pada masalah yang kmu hadapi walau cuman sebentar
sumber : karya sendiri
Tidak ada komentar:
Posting Komentar